Há determinado nutrientes que não podem faltar na alimentação das gestantes, atendendo às necessidades nutricionais e benefício para a saúde da mãe e do bebé. Proteínas As proteínas desempenham um papel importante na formação da placenta, sendo responsáveis por construir os tecidos do organismo, tanto da mãe como do bebé. Por isso, deverá aumentar sua [...]
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