Dieta da mãe interfere no sexo do bebé

Segundo um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Oxford, em conjunto com a Universidade de Exeter, no Reino Unido, há uma relação estreita entre a dieta da mãe e o sexo do bebé, sendo que uma alimentação rica em açúcar facilita o nascimento de meninos.

O sexo do bebé
O sexo do bebé

Durante o estudo, foram observadas mais de 700 gestantes durante todo o período da gravidez. Metade delas ingeriu alto teor de açúcar e de calorias durante a gravidez, enquanto a outra metade seguiu uma dieta com menor teor calórico e com menos açúcar. No final da pesquisa, constatou-se que 56% das mães que ingeriram maior quantidade de açúcar deram à luz meninos e 45% daquelas que seguiram uma dieta restrita tiveram meninas.

Embora o sexo da criança seja geneticamente determinado pelo pai, a pesquisa confirma a hipótese de que altos níveis de glicose no sangue encorajam o desenvolvimento e crescimento de embriões masculinos e inibem os femininos.

O próximo passo da pesquisa é entender como é que este mecanismo funciona em países subdesenvolvidos, em que a dieta é sempre mais restrita. Para os pesquisadores, os resultados obtidos podem explicar a redução do nascimento de meninos em países subdesenvolvidos nos últimos anos.

A ingestão de açúcar é essencial para o desenvolvimento de bebés saudáveis, mas vale ressaltar que alterações significativas nas taxas de açúcar no sangue podem ocasionar diabetes gestacional.

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Investigadores identificam receptores nervosos que estão na origem da depressão pós-parto

Os problemas ligados a depressão pós-parto estão mais próximos de serem totalmente desvendados. Investigadores da  Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, realizaram uma pesquisa com ratas e obtiveram um resultado que pode desencadear novos modos de tratamento para acabar com a depressão pós-parto e com sintomas associados à doença que atinge cerca de 25% de novas mães.

Depressao pós-parto

Depressao pós-parto

O principal causador do problema está directamente relacionado com um grupo de células do cérebro, responsáveis pela regulação do humor e da ansiedade. Um agente químico, conhecido como GABA, pode minimizar a actividade dessas células nervosas, quando em contacto com receptores da superfície da célula. No estudo também foi descoberto que durante a gravidez um dos receptores fica muito activo e que uma pequena falha pode gerar os sintomas de depressão pós-parto.

Para entender melhor como os receptores interferem na gravidez, os cientistas testaram ratas com menos receptores e perceberam que elas apresentaram todos os sintomas das mães com depressão pós-parto; logo depois, quando as ratas receberam remédios que aumentam a quantidade de receptores, os sintomas desapareceram.

Existem dois tipos de depressão no pós-parto:

Uma é mais leve e mais comum conhecida como blues, uma condição benigna que se inicia nos primeiros dias após o parto, dura poucas semanas e é de intensidade leve.

Já a depressão propriamente dita tem inicio nos primeiros seis meses após o parto e envolve no mínimo três meses de tratamentos, contendo cuidados do foro ginecológico, psiquiátrico e psicológico.

Uma questão muito relevante são as condições existenciais, que podem contribuir para o problema. Uma gravidez indesejada ou gravidez contrária à vontade do pai, gravidez repudiada por familiares, mães adolescentes, situação civil irregular e carência social são factores que podem ajudar na depressão pós-parto.

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Cólicas e refluxos são comuns na adaptação do bebé ao leite materno

O leite materno é o alimento capaz de fornecer todos os nutrientes de que o bebé precisa para crescer com saúde, contendo proteínas, gorduras, hidratos de carbono, minerais e vitaminas. Além disso, devido às imunoglobulinas, linfócitos e outras células de defesa presentes no leite, protege a criança contra infecções. Até o sexto mês de vida, o leite materno deve ser a única alimentação do bebé, embora na fase de adaptação surjam situações, como as cólicas e refluxos, que requerem especial cuidado e atenção por parte da mãe.

Adaptação do bebé ao leite materno

Adaptação do bebé ao leite materno

Nos primeiros dias, o bebé mama pouco leite, já que o estômago é pequeno e a criança cansa-se mais facilmente. Por isso, os intervalos entre as mamadas são curtos (o comum é ocorrerem de hora em hora).

À medida que o bebé vai crescendo, já consegue mamar durante mais tempo, já que a capacidade do estômago também é maior; as mamadas passam a ser feitas, em média, a cada três horas.

No entanto, o horário das mamadas não é importante, desde que a criança mame sempre que sentir necessidade. A sua grande preocupação enquento mãe deverá ser a forma como o seu bebé se alimenta. Certifique-se que a boca do bebé cobre toda a auréola mamária. Assim, o leite sairá mais facilmente, a criança mamará por mais tempo e ingerirá o leite final de cada mamada, que se caracteriza por ser mais rico em gordura, fazendo com que a criança se sinta satisfeita por mais tempo, já que sua digestão é mais lenta. Não se preocupe com o tempo da mamada, a criança tem capacidade de regular sua saciedade, mamando até não ter mais fome.

Aprenda a gerir os na fase de adaptação

 Cólicas e refluxos são comuns na adaptação do bebé ao leite materno

Nas primeiras duas semanas de vida, as cólicas são comuns. Elas começam a surgir por volta dos quinze dias de vida e costumam ir, em média, até os três meses. Na maioria das vezes, o incómodo aparece à mesma hora: fim da tarde e início da noite. Podem durar horas ou terminar abruptamente. As contrações devem-se ao desfecho da preparação do intestino do bebé que, no nascimento, ainda é imaturo, estando agora na fase final do processo de formação de vilosidades que serão as responsáveis pela absorção dos diferentes tipos de alimentos, pela colonização por bactérias necessárias ao organismo e, sobretudo, pela produção de vitaminas essenciais.

Para aliviar as cólicas, é aconselhável a colocar o bebé de bruços, particularmente sobre a barriga da mãe. Também se podem colocar fraldas mornas em cima da barriga do bebé e flexionar as pernas da criança, como se estivesse a andar de bicicleta – este movimento facilita a eliminação de gases e o alívio da dor.

Os refluxos são outro problema comum na fase de adaptação à amamentação. Muitos casos envolvem questões fisiológicas, mas outros, podem ser ocasionados pela técnica inadequada na hora de amamentar, por choro intenso ou ainda pelo uso de chupeta. Nesta última situação, a criança provavelmente engole muito ar, originando o refluxo. Para além destas, poderá haver ainda algumas condições patológicas, como obstruções de esôfago.

Quando o problema for ocasionado pelos factores inadequados na amamentação, basta corrigir tais hábitos. O incômodo pode ser minimizado colocando o bebé na postura correcta durante a amamentação. Nos bebés maiores, atente à alimentação alternativa ao leite, adequando a qualidade, o volume e a consistência dos alimentos.

O refluxo patológico diferencia-se pelo facto de a criança sentir dor. A criança chora mais, fica mais irritada, dorme menos, recusa o peito e sente dor ao deitar. Nestes casos, deverá consultar o pediatra.

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Passado o parto, é hora de recuperar a forma

Após o parto e  já em casa com o seu bebé, está na hora de recuperar a forma. Conheça os tratamentos estéticos que a podem ajudar a atingir os objectivos e recuperar a forma física perdida. Existem mesmo opções de tratamentos estéticos que prometem actuar definitivamente em problemas como a flacidez muscular e a retenção de líquidos. Confira as opções abaixo e escolha a que mais lhe convém.

Alphalipo
Indicado para a perda de medidas, acciona um emagrecimento harmonioso mesmo nas zonas de depósito de gordura mais resistentes (ancas, abdómen, nádegas e coxas). O aparelho emite luzes em infra-vermelho e ondas filtradas que ajudam a queimar gorduras nas camadas mais profundas. Além disso, activa o metabolismo e ajuda a diminuir as medidas. É indicado para a perda rigorosa de medidas e promove um emagrecimento eficaz.
O resultado pode ser visto a partir da quarta sessão. Mas, para uma mudança radical, o ideal são 5 sessões por semana. Em 2 meses, é possível perder até 10 cm.

Carboxiterapia
Técnica estética que injecta gás carbónico no tecido subcutâneo utilizando-se um aparelho com uma agulha muito fina. Os resultados são uma melhoria da circulação e oxigenação dos tecidos, bem como redução da celulite, gordura localizada e flacidez. Uma vez que a carboxiterapia também estimula a formação de colageno e de novas fibras elásticas, pode ser indicada para o tratamento de estrias, olheiras, e rejuvenescimento facial e corporal.

Cellutec (também conhecida por endermologia ou vacuoterapia)
É uma massagem vibratória feita por rolinhos, que giram amassando e esticando a pele. Existem rolinhos específicos para massajar as nádegas, coxas e costas, além de alguns específicos para drenagem linfática e activação da circulação sanguínea. O segredo está na potência dos cilindros, que conseguem separar as células de gordura e as fibras endurecidas que formam as célebres celulites de grau um pouco mais avançado. O tratamento tem por objectivo estimular a drenagem de líquidos do corpo e combater a celulite.

Recuperar a forma após o parto

Recuperar a forma após o parto

Corpo 02
Esta técnica é especialmente indicada para as mulheres que acabaram de dar à luz. Este tratamento electroterápico consegue trabalhar com bastante precisão a musculatura que está sob a pele em locais como barriga, especialmente a parte debaixo do umbigo, que tende a ficar flácida após o parto. O equipamento funciona à base de eléctrodos, que ficam presos ao corpo e estimulam os músculos e o seu enrijamento com os impulsos eléctricos, é importante que os eléctrodos estejam conectados aos pontos motores de cada músculo para os resultados aparecerem.

Manthus
O equipamento utiliza o poder dos ultra-sons, que fragmentam as moléculas de gordura, associado à corrente eléctrica para acelerar a queima da gordura e a electroporação, em que ondas electromagnéticas abrem os poros e permitem um tratamento mais profundo. Actuando nas gorduras localizadas e aumentando a reabsorção de hematomas (comuns no pós-cirúrgico), o Manthus é eficaz na diminuição de medidas, na revitalização da pele e pode ser usado nas coxas, ancas, nádegas e abdómen.

Massagem turbinada PLUS
Esta intensa massagem modeladora começa com uma esfoliação corporal, que prepara o corpo para receber um produto à base de gengibre. Funciona como activador da circulação e faz um aquecimento do corpo. Depois, é feita a massagem, com movimentos rigorosos e drenantes, usando um produto à base de arnica. Nas coxas e nádegas, é passado um rolo feito de pinos e ventosas. O abdômen recebe a massagem com as mãos. Em seguida, é colocado um gesso lipolíptico modelador durante 30 minutos. Para finalizar, é usado um creme crioterápico à base de algas, pois a diferença entre as temperaturas ajuda a partir moléculas de gordura. Para optimizar os resultados, é necessário seguir uma alimentação saudável e fazer exercício físico regularmente.

Phydias
Tratamento óptimo para as mães que ficaram com flacidez muscular depois da gravidez. O aparelho funciona à base de eletroestimulação (contração dos músculos), sendo um dos pioneiros na utilização da chamada corrente russa. Ajuda a melhorar o tônus muscular e pode ser utilizado no tratamento da obesidade. Este tratamento está, no entanto, interdito a mulheres que ainda amamentam.

Terapia Combinada
Como o nome indica, trata-se de uma combinação de várias técnicas:Crioterapia – arrefece o tecido, obrigando o organismo a aquecer-se e, deste modo, queimar calorias.
Estimulação russa – define a silhueta, fortificando as fibras musculares;
Massagem modeladora, essencial para adelgaçar o corpo. A massagem utiliza a mistura de hera, extracto de algas puras e alecrim que aceleram o metabolismo das células da epiderme. Aplicada com movimentos vigorosos e deslizantes, a técnica activa a circulação e dissolve a gordura localizada, levando à eliminação das toxinas drenadas e à produção de colageno e elastina. A compressão combate directamente as gorduras mais difíceis de libertar e alcança também bons resultados contra a celulite.
Ultra-sons – ajudam a dissolver os nódulos de gordura.
Em 30 dias, pode-se perder até 6 cm, sendo o resultado visível a partir da quinta sessão.


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