Mijn zwangerschap

Shantala is een type van de oude Indiase massage, sterk beïnvloed door de tradities van Yoga en Ayurveda, een dagelijks moment van genegenheid tussen moeder en baby.

Het was Dr Frederick Leboyer, een Franse gynaecoloog, die techniek Shantala massage ingesteld naar het Westen, nadat hij zag een vrouw op een openbaar trottoir in Pilkhana, Calcutta, masseren van uw baby. De omgeving die Leboyer reisde tot dan toe was nogal vijandig, maar de scène van massage, schoonheid en harmonie van de bewegingen van de Shantala betoverde Leboyer.

De vrouw heette Shantala, was verlamd en zat in een vereniging van openbaar nut. Leboyer vroeg hem om de film te schieten; dagen gevolgd tijdens de massage die Shantala heeft voor uw baby, het vastleggen van elke beweging nauwkeurig. Leboyer het mogelijk gemaakt voor de foto's drukken de diepte en liefde betrokken.

In eerbetoon aan deze moeder, Leboyer gaf de naam van die ouder (Shantala) om de massage techniek bij zuigelingen. In India, gaat deze praktijk niet een specifieke naam, want het is een activiteit die deel uitmaakt van de dagelijkse gang van zaken van de moeders.

Dankzij de ontdekking van Leboyer en zijn boek Shantala, baby massage: een traditionele kunst, Shantala heeft het steeds populairder geworden over de hele wereld en groeit het wetenschappelijk onderzoek ter staving van hun voordelen.

De Shantala moet worden gedaan in een kalme, rustige muziek of een rustige omgeving. De massage omvat een reeks van ringen in kindervoeding zorg voor dat baby's emotionele ontwikkeling stimuleert. De bewegingen moeten worden gedaan met vastberadenheid, altijd vanuit het centrum naar de randen of van beneden naar boven, natuurlijk het verhogen van de druk van de vingers. Men moet altijd beginnen en eindigen aan de linkerkant aan de rechterkant, want volgens de Oosterse geneeskunde is dit het gevoel van energie in het menselijk lichaam.

In deze vorm van massage is het gebruikelijk om pure plantaardige oliën en natuurlijke licht verwarmd gebruiken. De olie dient als een uitstekende dirigent bewegingen, het vermijden van wrijving op de gevoelige babyhuid.

Aan het einde van de massage, moet worden gegeven de baby een bad in om de continuïteit te bieden in de gewenste ontspanning effect.

De Shantala massage geldt voor zuigelingen vanaf de leeftijd van 1 maand kan ook gelden voor zuigelingen en kinderen.

Onder de verschillende effecten van massage Shantala, belichten we de volgende:

• Ontheffing van slapeloosheid;
• Energiebalans;
• Verbetering van de hartslag;
• Verbetering van de werking van het bewegingsapparaat;
• Verbeterde veiligheid en gevoelens van eigenwaarde;
• Vermindering van spanningen en blokkades;
• Ontspanning.

'Baby's moeten melk, maar veel te lief en te ontvangen genegenheid; worden genomen, verpakt, gestreeld, gemasseerd en neemt "

Leboyer

• 
• 
• 
• 
• 
• 

Er is geen handleiding om haar te leren hoe een moeder te zijn. Echter, er zijn vele boeken die kunnen helpen in dit stadium van zijn leven.

Lees tijdens de zwangerschap

Geniet van de negen maanden om uit te rusten, denk aan jou en je baby, de voorbereiding voor het hosten van het moederschap, dat groeit elke dag zelf. Maak van de gelegenheid om te lezen en misschien een antwoord op uw vragen over zwangerschap. We presenteren een lijst van boeken over het onderwerp van de zwangerschap die u kunnen helpen.

• De agenda van de zwangerschap, A. Christine Harris
  Een gids met praktische informatie over een gezonde zwangerschap van dag tot dag. U kan de baby's ook toezien op de ontwikkeling van de kalender die komt in het boek.

• De kunst van het verplegen, Karen Pryor
  Het boek, geïllustreerd, toont het belang van borstvoeding, en beschrijft hoe dit gebeurt. Bevat details anatomische, fysiologische, voedings-, hygiënische en psychologische.

• De baby's leven, Rinaldo De Lamare
  Dit boek werd voor het eerst verschenen in de jaren '40, hebben reeds verkocht meer dan 5 miljoen exemplaren. Dit is een gids met praktische adviezen voor de moeder.

• Baby: handleiding, en Joe Louis Borgenicht Borgenicht
  Dus goedmoedige, het boek een antwoord op zulke fundamentele kwesties als de beste manier om de baby wrap, hoe doe je 's nachts slapen en als je hem naar de kinderarts.

• De bijbel van de zwangerschap, Alice D Agostini Deutsch en Wladimir Correa Taborda
  Heel bijgewerkt, het boek bundelt de kennis van ervaren experts op het gebied van gynaecologie, verloskunde, foetale geneeskunde en kindergeneeskunde, onder anderen.

• Conceptie en zwangerschap na de leeftijd van 35, Laura Goetz en Regine Harford
  Geschreven door twee gerenommeerde medisch Engels, het boek behandelt onderwerpen die verband houden met zwangerschap, vanaf de planning tot de geboorte familie, de behandeling van onderwerpen zoals vruchtbaarheid, zwangerschap, moederschap en carrière en relaties.

• En na de geboorte? Garcia Flavio de Oliveira
  De auteur is een gynaecoloog en onthult wat te verwachten na de bevalling, wat erop wijst hoe de rol van de moeder met alle anderen met elkaar te verzoenen. Het biedt ook een leidraad voor de gezondheid en schoonheid.

• Wachten voor mij: een zwangerschap dagboek, Aline Martins de Carvalho
  Het tijdschrift biedt informatie, variërend van de zwangerschap van plan om de komst van de baby, en begeleidt ouders om de relatie met het kind al vóór de geboorte te cultiveren.

• Zwangere met stijl - Een praktische handleiding voor hoe je te kleden in de zwangerschap, Christiana Francini
  De handleiding onthult de geheimen van het display van de buik met elegantie, zonder dat het zicht van de persoonlijke stijl van elke ouder.

• Zwangere en mooie - Een praktische gids voor gezondheids-en schoonheidsproducten voor de moeder, Carla Garcia Sallet
  Het boek heeft belangrijke tips voor het behoud van eigenwaarde tijdens de zwangerschap. De auteur reageert op de angsten en twijfels die zich vaak over de hoofden van de moeders.

• De zwanger en de baby: van idee tot levering, en Simon Rinaldo De Lamare Coslovski
  Best-seller in het gebied biedt het boek praktische adviezen van een gynaecoloog en een kinderarts van de betrouwbaarheid, het omgaan met onderwerpen variërend van de conceptie tot na de bevalling.

• Ik zwanger? Wat moet ik nu weten?, Sergio Amaral Miranda
  Anesthesist en specialist in gymnastiek voor zwangere vrouwen, Sergio Amaral Miranda beantwoord in dit boek de belangrijkste bezwaren van de ouders, met onderwerpen variërend van positieve testen de eerste maand van de baby.

• Larousse Zwangerschap
  In de vrije stijl, de titel verzamelt verloskundigen, gynaecologen, kinderartsen en diëtisten op de hoogte met foto's en tekst gedetailleerde wat te verwachten in elk stadium van de zwangerschap.

• Complete handleiding van de zwangerschap en baby, Alison Meckonochie
  Het boek heeft meer dan 500 illustraties en informatie over zwangerschap zorg, wijzen van levering en stap voor stap met de praktische verzorging van de baby. Bijna een gratis ...

• Handboek van de mens om te overleven R. de zwangerschap, Michael Crider
  De auteur vertelt over zijn ervaring van de eerste keer vader, en adviseert mannen om te gaan met de gebeurtenissen van de zwangerschap en het eerste jaar van het leven van een baby.

• Psychologie van de zwangerschap, Maria Tereza Maldonado
  De auteur is een psychotherapeut en commentaar op de veranderingen die de zwangerschap van het paar de relatie en de hechting tussen ouders en kinderen met zich meebrengt.

• Uw zwangerschap week na week, Glade B. Curtis en Judith Schuler
  De gids laat zien wat er gebeurt met je lichaam en je baby, week na week, vanaf de conceptie tot het moment van geboorte.

• Yoga tijdens de zwangerschap, Amber Land
  Met veel foto's, het boek geeft eenvoudige oefeningen en yoga veilig om te doen tijdens en na de zwangerschap, en methoden om te ontspannen en te verbeteren ademhaling.

• 
• 
• 
• 
• 
• 

Tijdens z zwangerschappen je hebt misselijkheid, malaise, luiheid, slecht humeur. Soms huilen, soms lachen. Het is waarschijnlijk dat uw partner in de war raken, onzeker en zelfs jaloers, omdat van alle wijzigingen die u naartoe gaat en hij voelt zich niet. Zoals de zwangerschap gaat meestal gepaard met veel twijfels en onzekerheden, is het essentieel dat de moeder te verdelen al deze veranderingen en uitdagingen. Dan kun je je afvragen over wat te doen dus hij zal voelen tijdens de zwangerschap?

Zwangerschap voor twee

Nou, is het kind van twee en verwacht dat de vader de moeder te volgen in het overleg, een belang in de zwangerschap en de voorbereidingen voor de komst van de baby. Voorbij zijn de tijd dat het kind was alleen de verantwoordelijkheid van de moeder en ze durfde zelfs te protesteren. Gelukkig was er een verandering in de samenleving! De man begon actief deel te nemen in de zwangerschap en bij te staan in het onderwijs en kinderopvang. Ouders die niet deelnemen tegenwoordig steeds meer de uitzondering.

Als uw echtgenoot behoort tot die minderheid, voel je je deel uit van dit prachtige project en rond de twee, dat is de zwangerschap. Soms gewoon naar hem toe, zelfs als het moeilijk is voor zowel de beginnende en kan worden ingetrokken omdat zij niet weet wat te doen, voelen zich onzeker op de nieuwe rol te voldoen of verward met veranderingen in het leven van het paar. Deze aanpak moet worden gedaan met subtiliteit, steeds geïrriteerd door iets wat hij niet zeker is hoe je kunt hem zelfs nog meer schrikken.

Zwangerschaps-, ouderschaps gevoeld wordt op verschillende manieren door twee. Je hoeft alleen een consensus om gevoelens die waarschijnlijk erg op elkaar lijken: liefde, angst, vreugde, onzekerheid Express te vinden ...

Bel hem bij te wonen, uw bedrijf te vragen bij het overleg te geven boeken en cursussen, alle veranderingen die ze zal voelen in je lichaam te tellen. Maar het beste is om open met hem en de verwachtingen die we hebben uit te leggen over zijn gedrag. Laat hem uitzoeken hoe een ouder kan meer stuurman worden. Denk niet dat deze houding betekent dat bedelen aandacht of initiatief zou moeten zijn. Deze gevallen moeten volledig zijn en, in de tijd, vindt u een man die verantwoordelijk is, participatieve en aandacht voor hun pijnen en verlangens. Betrapt door passerende fasen tijdens de zwangerschap, kan de vader ook veel eten, te concurreren met zijn buik. Signalen (grote!) Dat u zowel de zwangere.

• 
• 
• 
• 
• 
• 

De vrouw heeft negen maanden de tijd om de zoon creëren emotionele banden met de baby's op hetzelfde moment dat zich aanpast aan veranderingen in het lichaam, ziel en ontwikkelt nauw samen met zijn genegenheid. Zelfs als u hebt gevolgd bij de zwangerschap van zijn vrouw, de vader vloeit voort uit het binnen en van buiten, terwijl de vrouw is van binnen naar buiten. Man die ik al zien de veranderingen en plotseling een nieuw wezen, die zijn zoon.

Dat wil zeggen, de emotionele band is over het algemeen niet zo direct als de man in de vrouw, hoewel hij rijpt met de wijzigingen. Gewoon even geduld ... Voor de meeste mannen, kan het maanden duren. Alles begint met de jaloezie, na alles wat hij heeft om zijn vrouw te delen met een andere persoon, zelfs zijn zoon.

Dan komt het schuldgevoel. Ten eerste, waarom zou je jaloers op zijn zoon, en ten tweede, door niet het gevoel dat onmiddellijk verband met de baby. Dat komt omdat toen de mens had een rol van het gezin en de provider werd niet verwacht dat de ontwikkeling in het begin, een band zo dicht met hun kinderen. Om te gaan met dit met deze verandering, de man nodig heeft om te beseffen dat het proces van erkenning van het kind is een natuurlijk verschijnsel, te accepteren als iets wat geleidelijk aan. Na verloop van tijd zal hij beginnen te sporen van de familie te identificeren in de baby, het creëren van een gevoel van bescherming, verantwoordelijkheid en genegenheid en behandelt zijn menselijke natuur doet de rest.

Touch is de beste manier om de emotionele binding te vormen en zowel de vader en de baby wennen aan elkaar. Daarom Shantala (Indische massage, geschikt voor baby's) is een van de beste manieren om de banden te versterken vader van de baby met. Zoals massage wordt gedaan met liefde en vriendelijkheid kan nooit kwaad. Een goede suggestie is de vaststelling van een routine, waar de vader doet Shantala elke dag vóór het baden en worden de badkamer, zelfs beter.

De moeder, op hun beurt, moeten ook niet vergeten dat het kind is twee en niet alleen haar. Dus, af en toe massage als een ritueel om drie kunnen interactie een grote manier zijn familie naar een nauwe, wordt het kind aan de vader te ontvangen Shantala raakt van de moeder en op hetzelfde moment. Maar de beste oplossing aan de vader van de versterking van de banden van affectie is om iets te doen te integreren, proberen om de baby een routine van activiteiten zijn dat alleen met de.

• 
• 
• 
• 
• 
•