Importância de Planear a Gravidez


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Procure planear a gravidez pelo menos três meses antes de tentar engravidar.

É nas primeiras semanas, quando provavelmente nem há suspeitas de estar grávida, que o desenvolvimento do bebé pode ser mais afetado.

Mantenha-se em forma e faça uma dieta equilibrada para garantir a alimentação e proteção do seu filho.

Dicas Práticas sobre a Pílula

  • Se toma a pílula, é melhor deixar de o fazer algum tempo antes da altura em que deseja engravidar, para permitir que a menstruação regresse ao seu ciclo natural. O ideal seria só tentar após três períodos menstruais normais.
  • Se engravidar antes de a menstruação ter retomado o seu ritmo normal, será mais difícil prever a data de nascimento do seu bebé.





  2 Comments

2 Respostas para Importância de Planear a Gravidez

  1. sofia diz:
    Estou a tentar engravidar já há 6 meses e não estou a conseguir…
    O que hei-de fazer????
  2. sannila diz:
    vc precisa ter muita paciencia.pois tudo é da vontade de deus.se vc tem fé com seu marido e rezar juntos vao conseguir.quando vcs menos esperar.e continui tentando

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