Alimentação Saudável na Gravidez

Para manter uma alimentação saudável na gravidez deve dar atenção à qualidade dos alimentos e fazer uma alimentação equilibrada. Acima de tudo, há que ter bom senso. Ler mais »

Amamentação… a opção é da Mãe

A amamentação é um ato de total liberdade, que deve depende unicamente da mãe e da criança. Se num dado momento a opção for outra, nada muda em termos de Amor. Ler mais »

Azia durante a Gravidez

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Viver a Maternidade... prepare-se para Ser Mãe

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Gestação: as 4 Primeiras Semanas

Começam a formar-se o cordão umbilical e a placenta, bem como as extremidades, os pulmões e o tubo neural no embrião. A mãe também sente grandes alterações... Ler mais »

 

Arquivos da Categoria O Pós-parto

Herpes Genital na gravidez

Herpes genital é uma doença que se caracteriza pelo surgimento de bolhas ou lesões nos órgãos genitais. Esta é uma doença sexualmente transmissível, sendo a contaminação por via sexual a mais comum de todas, embora haja outras formas de propagação da doença. A transmissão também é possível nos casos em que há sexo oral, quando o parceiro tem herpes na boca.

Em pessoas comuns, em geral não provoca grandes problemas. No entanto, em mulheres grávidas, pode causar aborto e sequelas graves no bebé. Por isso, é muito importante informar o médico obstetra de qualquer manifestação de herpes genital, na mulher ou no seu parceiro.

Os sintomas variam muito de pessoa para pessoa, mas costumam ser mais graves logo após o contágio, pois o organismo ainda não desenvolveu anticorpos para combater o vírus. Nessas situações, além de da comichão, ardor e lesões características na área genital, podem surgir sintomas de gripe (como febre, dor de cabeça e dores musculares). Algumas grávidas chegam a precisar de tratamento intravenoso com um antiviral.

Importância da Doula na Gravidez, Parto e Pós-parto

Doula é uma palavra de origem grega, que significa “serva que ajuda outras mulheres”. Esta é atualmente a tarefa efetiva de uma doula, mas no sentido restrito da maternidade, apoiando a mulher durante a gravidez, no trabalho de parto e no pós-parto.

Na década de 1980 realizaram-se diversos estudos, no sentido de avaliar os benefícios de determinadas práticas de saúde materna no momento de trabalho de parto e pós-parto. Concluiu-se, então, que as puérperas tinham um desempenho e participação surpreendentemente melhores no decorrer do trabalho de parto se estivessem acompanhadas por uma mulher que lhe prestasse ajuda emocional e física durante todo o tempo.

Com a intervenção das doulas, constatou-se uma redução de:

Saiba como Emagrecer após o Parto

Após o parto e já em casa com o seu bebé, está na hora derecuperar a boa forma física. Conheça os tratamentos e massagens que a podem ajudar a atingir os objetivos emagrecer depois do parto. Existem mesmo opções de tratamentos estéticos que prometem atuar definitivamente em problemas como a flacidez muscular e a retenção de líquidos.

Veja qual a técnica que mais lhe convém para emagrecer e recuperar a boa forma física após o parto:

  • Alphalipo
    Indicado para a redução de medidas, acciona um emagrecimento harmonioso mesmo nas zonas de depósito de gordura mais resistentes (ancas, abdómen, nádegas e coxas). O aparelho emite luzes em infra-vermelho e ondas filtradas que ajudam a queimar gorduras nas camadas mais profundas. Além disso, activa o metabolismo e ajuda a diminuir as medidas. É indicado para a perda rigorosa de medidas e promove um emagrecimento eficaz.
    O resultado pode ser visto a partir da quarta sessão. Mas o ideal são 5 sessões por semana. Em 2 meses, é possível perder até 10 cm.