Doula é uma palavra de origem grega, que significa “serva que ajuda outras mulheres”. Esta é atualmente a tarefa efetiva de uma doula, mas no sentido restrito da maternidade, apoiando a mulher durante a gravidez, no trabalho de parto e no pós-parto. Na década de 1980 realizaram-se diversos estudos, no sentido de avaliar os benefícios [...]
Continuar a ler... Importância da Doula na Gravidez, Parto e Pós-parto
Não existe nenhum manual que a ensine a ser mãe. No entanto, há muitos livros que podem ajudar nesta fase da sua vida, levando-a a preparar-se para a maternidade e a viver a gravidez desde o momento da concepção até ao parto. Aproveite os nove meses para descansar, pensar em si e no seu bebé, preparando-se [...]
Continuar a ler... Viver a Maternidade… prepare-se para Ser Mãe
A massagem Shantala é feita em bebés a partir de um mês de idade. O objectivo principal desta massagem é proporcionar momentos de bem-estar e estreitar a interacção dos pais com o bebé. Além destes, destacam-se como mais-valia da massagem o facto de acalmar o bebé, eliminar gases, cólicas e prisão de ventre ou ainda [...]
Continuar a ler... Técnicas e Vantagens da Massagem Shantala
O leite materno é fundamental para o crescimento e saúde do bebé, fornecendo-lhe todos os nutrientes de que precisa – proteínas, gorduras, hidratos de carbono, minerais e vitaminas. Além disso, devido às imunoglobulinas, linfócitos e outras células de defesa presentes no leite da mãe, o aleitamento materno protege a criança contra infecções. Até o sexto [...]
Continuar a ler... Cólicas e refluxos na adaptação do bebé ao leite materno
O chá de bebé é um evento ancestral, muito comum no Brasil, que começa a estar cada vez mais presente em vários outros países. O evento consiste em organizar um pequeno convívio com as amigas e pessoas mais chegadas, no último trimestre da gravidez – normalmente entre o sexto e o oitavo mês. Para lá [...]