Alimentação Saudável na Gravidez

Para manter uma alimentação saudável na gravidez deve dar atenção à qualidade dos alimentos e fazer uma alimentação equilibrada. Acima de tudo, há que ter bom senso. Ler mais »

Amamentação… a opção é da Mãe

A amamentação é um ato de total liberdade, que deve depende unicamente da mãe e da criança. Se num dado momento a opção for outra, nada muda em termos de Amor. Ler mais »

Azia durante a Gravidez

A azia é um sintoma comum a partir do segundo trimestre da gravidez. O seu aparecimento deve-se ao aumento do útero e às alterações hormonais que ocorrem. Ler mais »

Viver a Maternidade... prepare-se para Ser Mãe

Não há nenhum manual que a ensine a ser mãe. Mas neste artigo damos-lhe dicas úteis que a ajudam a preparar-se para viver a maternidade que cresce dentro de si. Ler mais »

Gestação: as 4 Primeiras Semanas

Começam a formar-se o cordão umbilical e a placenta, bem como as extremidades, os pulmões e o tubo neural no embrião. A mãe também sente grandes alterações... Ler mais »

 

Arquivos Diários: Julho 17, 2017

O que levar para a maternidade?

A maternidade é um desafio constante para qualquer mulher e, ao longo de todo o percurso da gravidez, aparecem questões que vão provocando alguma ansiedade e emoção.

O que levar para a maternidade é uma das questões que começa a estar presente quando se aproxima o final da gravidez e que causa alguma inquietação. Mas não há razão para criar ansiedade, é tudo uma questão de organização e gestão emocional.

Por uma questão prática, deverá fazer duas malas, uma para si e outra para o seu bebé. Assim, será mais fácil encontrar tudo o que precisa quando estiver na maternidade.